Donnerstag, 27. August 2009

Rat und Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne

Prof. Dr. Kropp, Peter, Dr. Ebinger, Friedrich
Wenn Kindern der Kopf wehttut - Rat und Hilfe bei Kopfschmerzen und Migräne
Urania 2008, 128 S., brosch., ISBN: 978-3-7831-6116-8, 12.95 EUR
Schon kleine Kinder leiden häufig unter Spannungskopfschmerzen und Migräne. Dabei gibt es ganz verschiedene Symptome, wie sich diese äußern. Hier erklären drei renommierte Kopfschmerz-Experten, welche Arten von Kopfweh es bei Kindern gibt, wie diese sich zeigen und was man dagegen tun kann. Dazu gibt es einen Kopfschmerz-Fragebogen für Kinder, einen Fragebogen für die Eltern sowie die Vorlage für ein Schmerztagebuch.
"Wichtig ist uns, dass Eltern nicht sofort an eine Katastrophe denken", so Professor Dr. Kropp, Direktor des Instituts für medizinische Psychologie am Universitätsklinikum Rostock.
"Kopfschmerzen sind - leider - etwas ganz Normales." Es geht den Verfassern darum, Eltern die Angst zu nehmen. Kopfschmerzen bei Kindern seien nur in den seltensten Fällen Anzeichen schwerer Erkrankungen. Gleichzeitig listen die Autoren jedoch die Symptome auf, bei denen unbedingt ein Arzt aufgesucht werden sollte. Das Buch enthält zahlreiche praktische Tipps, die das Leiden lindern können: Mitunter helfen schon die Zufuhr von ausreichend Flüssigkeit, die Reduzierung der Zeiten vor dem Fernseher und Computer und genügend Schlaf. Stressabbau, der als Ritual etwa in Form von Lachübungen vor dem Spiegel oder Entspannungsübungen ins Familienleben integriert werden kann, Eisbehandlungen (Schläfen kalt, Hände warm) oder Massagen mit Öl wirken ebenfalls lindernd ... Mehr zum Buch

Montag, 24. August 2009

Eltern-Führer durch den "Medien-Dschungel"

Schön das auch andere endlich zur Basisarbeit zurück kehren!
Seit mehr als einem Jahr reden wir davon, die Eltern im Umgang mit den neuen Medien nicht allein zu lassen. Seit mehr als einem Jahr reden wir davon, dass die Eltern nur sehr begrenzt über Aufklärungs-Webseiten erreicht werden. Seit mehr als einem Jahr gehen wir daher selbst an die Schulen. Nun finden auch endlich andere wieder den Weg zurück zur Basis. Wie lange man durchhält wird die Zukunft zeigen.

Medienkompetenz braucht Vorbilder: Damit Kinder in Zukunft verantwortungsvoll mit Computerspielen, SchülerVZ und Handys umgehen können, setzt der Deutsche Kinderschutzbund auf die Eltern. Am Mittwoch stellte die Organisation auf der Kölner Spielemesse gamescom die Initiative Medien-Dschungel vor, die Eltern den Umgang mit neuen Medien lehren soll. - Weiterlesen: Eltern ans Netz - Weiterlesen: Kinderschutzbund